go go go
@tonylin888
Wed, Oct 22, 2025 11:49 PM
金牛座★★★粉紅色8雙魚座
精神上的疲勞感隱隱發作,過度緊張也是原因之一。感到緊張難以壓抑時,試著深呼吸幾下,需要轉換氣氛的話,起身散散步也有舒緩的效果。還有,工作上的壓迫會帶給健康不良影響,特別是加班、熬夜等睡眠不足的情況將在體能上立即顯現。
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精神上的疲勞感隱隱發作,過度緊張也是原因之一。感到緊張難以壓抑時,試著深呼吸幾下,需要轉換氣氛的話,起身散散步也有舒緩的效果。還有,工作上的壓迫會帶給健康不良影響,特別是加班、熬夜等睡眠不足的情況將在體能上立即顯現。