確診兩次新冠之後（第二次不確定是不是但感覺是）
後遺症是常常喉嚨卡痰
一整天在那邊清喉嚨
我一個22歲的小女生一直大叔式清喉嚨真的好崩潰
有沒有旅人也有一樣問題&怎麼解決的

我學會了無聲清喉嚨（吞痰）

看中醫試試

berry6111: 痰是很小的那種
不清喉嚨就弄不出來&聲音會沙啞
開會的時候真的好崩潰⋯⋯

guava9177: 人在國外沒有中醫
年底回台灣的時候看一下中醫好了

霧化治療？
其實清喉嚨練久了可以很小聲，但要很慢的清