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律動按摩
3% 大馬士革玫瑰,無添加
背部,
體側呼吸
小腿
心臟,黃金玫瑰薰衣草膏
搭公車 雪叮 沒有睡著僅能休止,還是必須要戴帽子,適時撥筋

據說緊實不少,沒怎麼瘦,但背部肌肉量增加
並未增加運動量也不秤體重
那只是個數字,量不了精微體
只是釋放情緒、接納當下狀態就是如此,而後知曉 自己為何而來 動作時涵容意識心 遠勝於做了什麼
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