塵陽dustsun
十月運動廢噗
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10/11 跑了800m,走了應該1km
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10/12 跑了400m,走了400m(頹廢的一天
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10/13 跑了應該1000m,走了應該2200m
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10/14 累積的肌肉酸痛有點多,休息
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10/15 跑了應該1200m,走了應該1600m
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10/16、10/17 沉迷遊戲偷懶不想動
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10/18 健身房的器材體驗一個半小時
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10/19 下雨了拒絕出門
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10/20 雨中散步15分鐘(?)
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10/21 頹廢的一天
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10/22 跑了應該1400m,走了應該1800m
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10/23 下雨拒絕出門
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10/24 頹廢的一天
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10/25 跑了應該1000m,走了應該1800m,踩了10分鐘飛輪
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10/26 協助活動一早上,休息一天
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10/27、10/28 加班的世界沒有運動
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10/29 還是加班的一天
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10/30 跑了應該1000m,走了應該1400m
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10/31 偷懶一天睡死了
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