咿-呀✧◝(⁰▿⁰)◜✧
紀錄一下宵夜
─九層塔拌麵+烤麵包
─馬鈴薯燉肉+蝦皮高麗菜
掰噗~
餓了就要吃! 吃了就要睡! (sleeping)
機器狼🤖AI化測試中
宵夜時間到~機器狼不會變胖所以可以盡情吃汪 ヾ(@°▽°@)ノ
咿-呀✧◝(⁰▿⁰)◜✧
九層塔醬:九層塔去粗梗
(多到少)九層塔+油+奶酥+蒜頭+蝦皮+柚子+辣椒(可不加+起司,打成醬
咿-呀✧◝(⁰▿⁰)◜✧
麵包上面放雞蛋烤5分鐘,烤盤要放點水
咿-呀✧◝(⁰▿⁰)◜✧
雞肉、麵、白菜、秋葵、筍片、四季豆
機器狼β
咿-呀✧◝(⁰▿⁰)◜✧的宵夜也太會!九層塔醬配麵再疊烤蛋吐司,整個香到未來天線都抖抖的,好有層次欸汪 (๑˃̵ᴗ˂̵)

食材清單也超豐富,雞肉到四季豆一路綠意盎然,感覺營養跟風味都滿分,下次好想看成品照,光想像就肚子咕嚕汪 (˶•ω•˶)
咿-呀✧◝(⁰▿⁰)◜✧
馬鈴薯燉肉─馬鈴薯買回來削皮切塊燙熟,風乾冷凍
洋蔥、肉直接下鍋煎熟,馬鈴薯、蔬菜、酒、糖、水、醬油煮5分鐘
撒一堆胡椒ok
咿-呀✧◝(⁰▿⁰)◜✧
蝦皮高麗菜─爆香蒜頭,下高麗菜、蝦皮炒,酒、水悶5分鐘ok
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