夜語 20251013

．好久不見（好像很多次開頭都這句莔>）

．上次寫夜語是快要五個月前的事，
都要變成半年一更了（捂臉）

雖說這幾個月來沒什麼變化、更新或突破什麼的，
不過都說了寫夜語是為了紀錄生活，
多少還是要寫一下吧（反省orz）

．今年因為腳發炎的事，至今為止，
心情總為了這件事起起伏伏的，
狀況有好轉，但不穩定，
當覺得今天狀況好時，也許回家又會突然覺得不舒服，
無力和挫敗感總不時出現打擊自己，

很多人會給意見，甚至積極的會評論你復健的方法，
心情多少又糟糟好好的，只能一直調適，
沒有再差下去，總是好的，

時至十月，腳的部份，
確實是有比五月回工作崗位時，再好一些了。
但因為之前的不穩定，話又不敢說得太滿， 就是該做的復健好好做，不要偷懶這樣。

．因為今年歲數到了一個里程數（講得跟什麼一樣XD）
加上腳突然這樣，不免會想很多，

這幾個月一直在想年紀，身體狀況，年老後的生活，
這些很實際的事，在看見很多長輩的生活模式後，
又不禁會想像自己再過十幾二十年後，會是什麼樣子，

當然明天和意外不知道哪個會先到，
但現在的自己，為了有幸活到十幾二十年後的自己，
能做出什麼努力？

我最近都在想這個欸莔＞

後來想想，最重要的就是健康和金錢吧。

如果之後年紀大了，因為到時候的身體和資產，
變得什麼也做不了，不是很可惜嗎？
都幸運活到這麼大年紀了。

於是打開日記本，我給自己列了張清單
分成需要和不需要的，

今年各種心境和環境變化，內耗相對地嚴重很多，
所以需要和不需要的項目，生理和心理都包含在內

有時候心裡很彷徨的時候，打開清單看一下，
心情確實安定不少。

就乖乖執行，不要走太偏就好莔>

．創作的部份，
也許今年會因為腳和內耗的因素，沒辦法有什麼產值，
但也在學習不要苛責自己，

很多東西在人生裡很重要，
但身體是支撐這些喜好的枝幹，
如果身體垮了或歪斜了，就什麼也做不了

沒辦法像以前那樣不眠不休的熬夜創作，
但是會在一切趨於穩定後寫下一些故事的。

畢竟「創作」在清單上，也是《需要》的項目之一呀。

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今年的步調再慢一點
但努力恢復月更夜語

感謝還願意關注的人

健康真的太重要，一起努力讓自己更健康