胖呆白☺™
Happyeveryday 2025.10月
掰噗~
真假!? (p-woot)
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1
:體重來到48.8,體脂訪希望降到2開頭(還在30.多
:首次逛丁丁藥局,買燙傷藥
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2
:48.9昨天晚餐吃炒麵
:有喝半盒維他命牛奶
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3
:48.8體脂肪30.4
:兄弟終於封王了
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4
:48.7,近幾年沒這麼瘦
:拖地,貓又抓傷
:兄弟拿下年度第一
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5
:妹妹回來住
:貓吃保健品
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6
:一早跟妹妹拜土地公
:買南屯市場好吃豆腐的豆漿,好喝也
:吃松子酥
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7
:回澄清看報告,膽固醇過高
:以後在衛生署做成人健檢即可
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8
:看房子開箱時認識一位叫做榮幸的女子
:廚房顏色很好看
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9
:早上走土庫溪邊看欒樹,回程買低脂牛奶
:長唇皰疹,決定到樓下看診,櫃台請我半小時後再過去(就去溪邊散步看欒樹)有打針
:打針後很睏
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10
:妹妹從台東回來,貓很開心,家人也是
:跟妹妹看冰箱及追黑白大廚
:晚上另一妹妹一家來聚聚,開心
:這幾日開始飯後運動走走
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11
:爸媽打了高端流感疫苗
:跟妹妹看了整日的黑白大廚
:幫爸媽買FIN
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12
:生日快樂
:煎小番茄配全麥吐司~好好吃
:吃妹妹從台東帶來的果醬~好好吃
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13
:去凡日買法式吐司想給妹妹吃
:凡日是高中同學開的,這次去竟然被她認出,免費幫我加餐,可惜凡日10月中要關了,這次去也是再次回憶我愛吃的法式吐司
:弟弟妹妹都嚐過說好吃,布丁也是熱銷品好吃!
:收到乳房攝影的良性報告,準備打電話問問
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14
:去郵局換卡刷簿子
:回家時買十二韻玫瑰冰茶,竟然不小心買到順腸茶,喝一點點拉一次
:收到乳房攝影的檢查報告,結果是良性,打電話去諮詢說可能有水泡之類可再去照超音波檢查,做完功課,掛了周五一位女醫生
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15
:一早婦科回診,順便看抹片檢查報告一切OK
:下午喝完十二韻玫瑰冰茶(4點到晚上8點多拉不停還胃痛)
:感覺腸子都空了
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:今天體重48.1
:去彰化小西看老鼠
:買葡萄芭樂喝
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:最近在看昨日的美食 好愛他們的廚房
:喝完剩下的葡萄芭樂汁
:下午回診乳房外科,原來初診先跟護理師填寫資料,醫生會先問診後快速安排去照乳房超音波,因為要等很久。等快一小時照完回診間,很快就叫到我,醫生非常風趣,她說我照起來沒問題,只有右邊一小顆不到0.4公分的水泡在乳暈,她說很多她的病人吃異位寧長很多,我的照起來很漂亮沒長什麼,體質很適合吃異位寧,下次9個月後來照,不要超過一年
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:早上去打第HPV二劑
:昨天從醫院回來時先買FIN備著(計畫通)
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:打完疫苗,在家廢一整天
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:買到7-11很紅的巧克力生吐司,不甜很柔軟很香好好吃
:沒搶到法老早鳥門票,聽說去ibon搶最佳
:昨晚媽媽準備生菜包肉,今天中午把剩下的生菜吃光好幸福
:今晚颳風下雨,跟爸媽在社區中心一起騎健身車很好玩
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21
:體脂肪下降到2開頭了 終於
:兄弟G3贏了
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:早上剪髮,被誇獎黑皮鞋好看
:天氣很好,去遠百Barbour找妹妹,順路先去市政府瑪利MAMA買麵包剛好碰上出爐時間11:30,鹽可頌意外好吃
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23
:終於把待碎紙張都碎光了
:弟弟買喫茶,我喝咖啡紅茶+仙草 微糖去冰
:脆上看到有人拍東區舊家附近,很懷念
Lie Col Wang (@qaz123698741) on Threads
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:昨天傍晚去COSTCO沒買到豬肉,今早本來要去,媽媽捎來消息說她在菜市場先買到了
:最近風大偏頭痛嚴重(早上開窗吹到風就痛)
:去家附近散步一小時,逛逛超市看看物價商品,最後在7-11買草莓生吐司
:散步時發現全家我出我愛吃的袋裝清炒蛤蜊/肉醬義大利麵皆49元
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:早餐吃半片草莓生吐司抹奶油起司 好吃好幸福
:下午餓了就吃掉剩下半片
:妹妹晚上會來住,媽媽煮了白乾麵給她吃
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:重陽拜祖先,今天有妹妹加入
:一起吃滿桌菜及跟媽媽聊天
:妹妹下午回婆家後,我也出門散步
:向心路全家有我愛的泡麵及全家自己出的布丁雪糕(首次找到,家裡附近兩家都沒有)
:時間正好三點m++出爐,買酸種麵包跟鹽可頌
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:看完notion書,練習練習
:整理彰化想去景點
:悲傷兄弟OVER
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:昨晚壞念小時候阿嬤去自由路買的麵包店,搜尋很久終於找到了,麥思多
:練習用notion做我的彰化行
:沒想到世界大賽G3打了18局
:脆看到一個ikea紅色層架當作貓餵食台很不錯
Oli (@0liioli) on Threads
:脆看到買高鐵票的高回饋方法
Ethan Wen (@wenethan) on Threads
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:天氣好就馬上出發彰化行用notion發布功能試試看
:我先把時刻表都記錄notion,隨時查看,也因之前去過一次知道台鐵中午都會誤點,完美公車接大慶台鐵到彰化,中間公車到大慶捷運站還跑步過去台鐵站,但竟然很剛好順利搭上,感動
:先走路買了南海的紅茶再去吃素食麵,彰化車站附近好好走,每個站點都很近,還去買明明麵包,巷弄懷念很像東區81號,連空氣也像
:回程還從高鐵站搭公車回家的路線,試試看公車怎搭
:以為妹妹今天上班在烏日高鐵買阿總師芋頭餅(她看中文怪物很想吃)要給她,結果看錯班表
:發現Costco有賣便宜又大的貓抓板
:弟弟買到好喝豆漿
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:早上去綠美圖,騎車過去路線單純沒迷路,順利到地下次停車場,從這裡開始感覺日系美學,再去到上層開始迷路
:每個空間都試著去看看,家具很美很喜歡,冷氣很冷,美術館走得很怕很暈,因為有懼高症哈,有辦了限定卡,看了每樓是哪些類型的書,搞清楚從哪進從哪出來,這日是陰天,下次晴天再來一次
:回家前去土地光廟拜拜,順便拿了桌上平安符(真巧這次遇到)給自己跟家人
:遇到環島的旅人,真有趣
:吃了明明毛豆及巧克力口味的奶油捲,好吃
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:早餐吃半個明明焙茶奶酥焙果
:貓發現癩痢頭
:去了南屯圖書館將卡片弄好,借了兩本書
:找妹妹給她芋頭酥及半個貝果
:一起整理徽章很療癒
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