宗教大多都勸人要感恩，或許原理跟訓練小狗很像
狗狗在興奮的時候，如果我們只是拼命的對它喊「不要跑」，其實很難讓牠停下，但是如果從小就訓練牠坐下的指令，我們就可以在牠準備暴衝的時候，叫牠坐下來冷靜
相對的，如果只是對人說「不要負面思考」，其實也很難實踐，但若一個人習慣於感恩生活中的小事，久而久之就會更容易看見世界的善意

這樣的人是很難累積負面情緒的

所以宗教勸人感恩，或許一開始只是希望人們快樂而已

喜歡這個論點

但同樣是一種看到正向事物的練習

也就是說這個世界的惡意多到要讓人從小訓練去無視它

如果你把「不要跑」當成坐下的指令其實也一樣啦
要談語言的正負面也用小孩來舉例比較合理

思考方式確實就是可以訓練的，成年人也可以
很多宗教的原始其實都是立意良善吧

確實，之前看過採訪宗教人士，覺得他們散發出來的「我每天都過得很幸福開心」氣息超濃，而且根源都在於感恩主的賜福