開始寫手帳日記後好像真的會比較認真感受生活, 因為要收集可以寫的題材 XD
大概就寫些特別的事或是鳥類觀察有什麼新的發現...如果沒有的話就寫有什麼覺得「よかった」的事, 或是感恩的事(但通常沒有)
沒有要寫長篇大論, 就兩三行或兩三句話, 如果真的沒有也沒關係, 就空白或貼貼紙