箱菇子🍄‍🟫
@clily801014
Sat, Sep 27, 2025 12:47 PM
今天重訓後嘗試跑步機15分鐘坡度12 速度4
我恨跑步機
箱菇子🍄‍🟫
@clily801014
Sat, Sep 27, 2025 12:49 PM
以前練球時候的操場間歇和折返跑我到底是怎麼做到的
箱菇子🍄‍🟫
@clily801014
Sun, Sep 28, 2025 6:10 AM
今日20分鐘坡度12速度3.8
箱菇子🍄‍🟫
@clily801014
Wed, Oct 8, 2025 1:15 AM
10/5 25分鐘坡度12速度3.8
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