B.R.(•̀㉨•́)
@e0224502
Mon, Sep 22, 2025 3:32 AM
9/22
B.R.(•̀㉨•́)
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Mon, Sep 22, 2025 3:33 AM
早：全聯的誇送（明太子口味）+黑咖啡
目前飲水量：1.2L
B.R.(•̀㉨•́)
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Mon, Sep 22, 2025 7:33 AM
中午：沙拉+100G帶皮鹽烤鮭魚（自製)
目前飲水量：2.4L
B.R.(•̀㉨•́)
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Mon, Sep 22, 2025 12:33 PM
晚餐：泡菜燒肉御飯糰+大冰拿
運動：1.2k快走+0.6k散步+健身環20分鐘（75大卡）
目前飲水量：3L
B.R.(•̀㉨•́)
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Mon, Sep 22, 2025 1:21 PM
荷包蛋X2
B.R.(•̀㉨•́)
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Mon, Sep 22, 2025 2:39 PM
目前飲水量：3.6L
56.4KG
B.R.(•̀㉨•́)
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Mon, Sep 22, 2025 2:40 PM
每個囂張後的週末
週一總是特別難看wwww
B.R.(•̀㉨•́)
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Mon, Sep 22, 2025 5:19 PM
飲水量：4L
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