◤渣ㄗ(跌入陷阱)◢
飲食📝
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十月份的目標是回歸運動中心但真的有可能嗎 (現實工作炸裂一回家就睡到隔天
前一陣子真的不行了,我決定先救自己,於是就開始一直隨便亂吃 最近要開始慢慢還債...
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9/22 早餐是150g優格+50g燕麥堅果+一顆奇異果
小米(*´ヮ`)(`^´*)৩
好健康!!
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小米(*´ヮ`)(`^´*)৩ : 謝謝小米!!!!最近肚子都是垃圾食物要吃點健康的東西清腸胃
小米(*´ヮ`)(`^´*)৩
我上個禮拜才去照內視鏡
身體真的要顧好
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小米(*´ヮ`)(`^´*)৩ : 照內視鏡聽起來也太可怕了 小米要健健康康!!!!!!
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下午茶(嗯?)是我的手工巴斯克...... 自己做的應該還算健康ㄅ(???????)
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9/23 早餐 150g優格+50g燕麥堅果+一顆奇異果~又是清腸胃ㄉ一天
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午餐是家裡ㄉ便當
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9/24 煎了低卡版的法式吐司 (蛋液減半&牛奶跟優格混加
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2片還是太飽了一度大暈澱粉......
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https://images.plurk.com/3VZpx2Hd3YuG7IxEieQtYf.jpg 9/25依然是花園精靈的嘔吐物
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https://images.plurk.com/7kCSEvFztBO6KrxewAGigO.jpg 午餐家裡煮
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https://images.plurk.com/6fWhg3cFZkl7sjGucAN4vZ.jpg ㄅ丁!
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9/26 花園精靈的嘔吐物 佐飼料
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午餐 家裡煮ㄉ
:葡心融解🔥🍇
花園精靈嘔吐物我笑死 (rofl) (rofl) (rofl) (rofl)
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:葡心融解🔥🍇 : 差不多跟手搖店兩分糖加的份量一樣多 (太喜歡LNG
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晚餐吃了口水雞定食&半碗飯
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https://images.plurk.com/51UexyIryJEIyq64yqUnmz.jpg 嘔吐物跟飼料
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https://images.plurk.com/3sSTPUwcI4SWLnn2GQLgAe.jpg 午餐 飯糰
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晚餐吃了火鍋&宵夜是麥當勞中薯...(乾)
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週六 嘔吐物雞飼料/家裡煮/半碗膾飯
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