冰藍
@pureme66
Thu, Sep 18, 2025 11:09 PM
獲得了覺知:
地
無
府
現在
冰藍
@pureme66
Thu, Sep 18, 2025 11:11 PM
地:代表基礎、根源、落實、現實層面,也可能象徵接地、穩固或回歸自然。
冰藍
@pureme66
Thu, Sep 18, 2025 11:11 PM
無:指無限、空性、無執著,也可表示放下或開放的狀態。
冰藍
@pureme66
Thu, Sep 18, 2025 11:11 PM
府:古意有「藏、聚集」之意,也指管理、掌管之處;可能象徵內在的儲藏、資源或一個中心。
冰藍
@pureme66
Thu, Sep 18, 2025 11:11 PM
現在:當下、即刻、活在此刻,不陷過去或未來。
冰藍
@pureme66
Thu, Sep 18, 2025 11:11 PM
🔹整體訊息
在生活或精神層面上,將自己穩穩扎根於「地」與「當下」,並透過「無」的開放心態,整理或統合內在資源(府),才能更清晰地活出真正的「現在」。
冰藍
@pureme66
Thu, Sep 18, 2025 11:11 PM
🔹指引
練習接地(例如深呼吸、感受腳踩在地上的感覺)。
嘗試放下過多的執著與慣性(「無」)。
整理好內在與外在資源,建立一個安全感的「府」或內在空間。
將注意力回到「現在」,感受此刻的身體、呼吸、情緒。
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在生活或精神層面上,將自己穩穩扎根於「地」與「當下」,並透過「無」的開放心態,整理或統合內在資源(府),才能更清晰地活出真正的「現在」。
練習接地(例如深呼吸、感受腳踩在地上的感覺)。
嘗試放下過多的執著與慣性(「無」)。
整理好內在與外在資源,建立一個安全感的「府」或內在空間。
將注意力回到「現在」,感受此刻的身體、呼吸、情緒。