B.R.(•̀㉨•́)
@e0224502
Thu, Sep 18, 2025 3:12 AM
9/18
B.R.(•̀㉨•́)
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Thu, Sep 18, 2025 3:13 AM
早：拿鐵
目前飲水量：0.6L
B.R.(•̀㉨•́)
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Thu, Sep 18, 2025 5:49 AM
中午：沙拉+麻辣雞胸(全聯)
目前飲水量：1.8L
B.R.(•̀㉨•́)
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Thu, Sep 18, 2025 9:44 AM
目前飲水量：2.7L
B.R.(•̀㉨•́)
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Thu, Sep 18, 2025 2:13 PM
Thu, Sep 18, 2025 2:29 PM
晚餐：有半顆蛋的御飯糰+大冰拿
目前飲水量：3.7L
運動：1.2K散步+3.6K快走+3K慢跑
B.R.(•̀㉨•́)
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Thu, Sep 18, 2025 2:18 PM
54.5KG
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