吃吃相關。
推推這個我一吃成主顧的義美蛋白棒
吃起來就是一般巧克力棒不會有怪味，雖然不算便宜但好吃方便就是讚，決定常備

W PROTEIN BAR 高蛋白棒-黑巧餅乾 (40g*6包/盒) |

認真注意蛋白質攝取量以後，才發現一天要體重×0.8～1.2g實在太困難了

W PROTEIN牛奶蛋白脆片-抹茶 | Protein Cookie 高蛋白餅乾 |

這個也不難吃。
但對吃過一大堆抹茶產品的抹茶控來講，就只是不到難吃，不會特別推也不會阻止人家試試看。

看了一下他們蛋白粉比我現在喝的貴，不過衝著義美救援雛妓的歷史，他們有什麼產品我都盡量試試。
然後就會發現他們好吃的東西還真的很多
幫複習歷史：

@ego_rain - [義美][救援雛妓][歷史] 我LAG，記錄一下(

現在喝的是朋友推的TRYALL，鐵觀音奶茶很不錯。
之前看到珍珠奶茶口味便宜一點點買買看，也可以但我還是比較喜歡鐵觀音。

看起來好像過得很健康但其實沒有（。
昨天跟阿母去阿姨媽媽家吃他做的雞肉飯。

阿母：「欸我發現那個哪邊哪邊有在賣台電冰棒，古早味的還有米糕冰捏 」

台電大林電廠冰棒-三多分店

oO(改天吃吃看

小姨丈搬了幾箱自己種的芭樂給大家。
我被分配一小箱，阿母交代拿一些給房東家，我就先挑好比較漂亮的一袋。
要進門時房東婆婆看我搬箱子不好開還幫我開門。
我：「正好這個要予你們的 我阿丈在山上自己種的，不到太甜，不過都沒噴藥仔的 」
房東婆婆看著一袋：「啊你自己沒留喔？」
我：「有啊（指箱底），我的較醜，較美的給你們XD」
房東婆婆呵呵笑。
上次拿了他兩顆芒果，有來有往覺得不錯

上次的房東婆婆。
我正好在樓下飲水機裝水（雖然設在房東生活區域但飲水機方便還是很感謝），他提著超大袋芒果回來。
他兒子：「喔買這麼多喔。」
房東婆婆：「伊算我兩百爾爾，貪俗買○○。」
聽到的我oO（買九什麼？？
然後見者有份被分了兩個，很大顆，過熟的地方切掉還是很多可以吃
回房間查了一下，原來是狗鯊，澎湖諺語XD

貪俗買狗鯊

有芒果吃還學了諺語XD

剛剛倒完垃圾，被房東婆婆禮尚往來塞了一顆文旦
今年颱風應該沒多少柚子吃，且吃且珍惜

義美蛋白粉心得。
買了咖啡拿鐵口味。
……真是一秒讓人想起湯川學的味道
我很久沒喝即溶咖啡了，但這個喝起來就是即溶咖啡加牛奶啊XD
風味不到很喜歡也不討厭，不過想稱讚喝起來很清爽這點
TRYALL很濃厚所以我會覺得一天頂多喝一杯，義美的清爽感要我喝兩杯也沒問題，會再試試其他口味

蛋白棒草莓口味這個月特價中，也很好吃