翠翠ㄉ羆學姐/累累
來實施ChatGPT 減肥法
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早餐
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豆漿用高蛋白代替
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午餐
雞皮丟掉很可惜,所以還是留著了
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把容易壞的先吃掉
シーザーサラダ
加了臺灣產魚的味噌汁
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第二天
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早餐就高蛋白、豆乳咖啡
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把生菜跟飯拌在一起
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晚餐:
無法抵擋慾望,吃了摩斯的月見漢堡,但我很乖,套餐點生菜沙拉,不是最愛的薯條
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第三天
早餐:高蛋白和雞胸肉(完全沒在依照ChatGPT
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午餐:自我流苦瓜炒蛋!好吃!
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發現晚餐是莎莎醬加紅蔥頭……這是什麼AI幻覺食物……
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晚餐忘記拍照了
白麵+莎莎醬+小火腿

當然不會加紅蔥頭
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第四天
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早餐:火腿吃完了
午餐: https://images.plurk.com/1XY86d37mZk4ESbOq8C2gv.jpg
晚餐跟同事去吃咖哩 https://images.plurk.com/4I4Hc6oTD8l0eARyRyDmsD.jpg
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第五天:
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早餐:高蛋白、豆漿、蛋
午餐:補拍 https://images.plurk.com/5WJIf3kWRWRewkyLI0gnTc.jpg
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晚餐:吃了牛排(完全不照AI建議 https://images.plurk.com/El5S1WAqealRDp8OHCJKz.jpg
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