別小看豆包這種食材,快速簡單的滷豆包超下飯
職業鏟手★貓保人士
掰噗~
問倒我了
血糖爆炸涼(ノД`)・゜・。
跟你說喔,一片生豆包熱量差不多兩百多大卡喔...加上滷味的醬汁後再加50~100大卡
血糖爆炸涼(ノД`)・゜・。
但是他的蛋白質含量很高就是
血糖爆炸涼(ノД`)・゜・。
如果變成炸豆包,一片差不多要三百多大卡呦
還不算他吸進去的滷汁喔
職業鏟手★貓保人士
里系營養師嗎
血糖爆炸涼(ノД`)・゜・。
因為我天天早餐吃豆包啊
