小心！頻繁分心讓你智商下降10分、效率掉40%？用這3個步驟找回專注力

這篇留著警惕自己
不過對電話總是差不多時間湧進來的行業來說真心有困難…
現在連放假了想專心做某些事都要花點時間集氣才能開始