汽球.
@kyzylhum
Tue, Sep 2, 2025 12:09 PM
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拉到肩膀關節 手臂幾個角度舉不起來,現在畫圖變得有點吃力,這種感覺噴肌樂也噴不太到患部
小隊長
@tigerlion
Tue, Sep 2, 2025 12:18 PM
要不要試試看整體院，最近有在去給人喬覺得很有差〜
汽球.
@kyzylhum
Tue, Sep 2, 2025 12:22 PM
小隊長 : 觀察個幾天如果還怪怪就去整一下好了
🔥中世紀花王☄️委託暫停
@kuma46
Tue, Sep 2, 2025 1:00 PM
伸展專門店 - Dr.stretch 台灣 | Linktree
我之前也是肩膀舉不起來，去了這間按好很多，也會教如何拉伸
之後多做拉伸就沒這個症狀了
建議日常也可以買按摩球自己壓👍
賀谷/B ✨ 重建中
@vannasu
Tue, Sep 2, 2025 2:55 PM
按摩球很不錯，或是瑜伽滾輪
汽球.
@kyzylhum
Tue, Sep 2, 2025 4:53 PM
🔥中世紀花王☄️委託暫停 : 感謝推薦!
汽球.
@kyzylhum
Tue, Sep 2, 2025 4:53 PM
賀谷/B ✨ 重建中 : 該物色一個按摩球了
汽球.
@kyzylhum
Wed, Sep 3, 2025 5:09 AM
今天睡醒好8成了,恢復的意外地很快
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