真人圖書館
睡前突然想來玩，問都問
>練太極拳、太極刀、太極劍、太極棍⋯⋯（反正就一堆太極器械）10年以上了
>練西洋劍快要一年了

有練太極拳嗎

啊 看到了 那我換一個 是練哪一款太極拳

fig7753: 有的，十三式、二十四式、三十七式、陳氏三十八、四十二式、六十四式都會碰
比賽早期是比三十八式但是之後大架子讓我膝蓋不舒服+太極拳主流的關係改專攻三十七（但我喜歡三十八，很帥）

想問學習西洋劍的費用會很昂貴嗎？感覺買護具需要花不少錢
也想問這項運動主要鍛鍊的是反射能力嗎？或是某些部位的肌肉？
謝謝噗主～

tako4504: 我是參加學校的社團！是繳社費+有去跟外面借場地時的場地費
如果住家附近有大學社團基本上都可以去問問，他們有些都蠻歡迎非本校人士！
我裝備是買台灣製的辰記 是新手套裝全部買起來大約9000左右，含一把劍、面罩、全套衣服+劍袋
我覺得這項運動鍛鍊了右手臂、雙腿、核心跟體力、還有腦力
要想戰術+如何對攻擊做反應

請問噗主是在哪邊上課的...!!對太極器械很有興趣，不知道會不會入門有點困難，費用會不會很高

bbq4071: 不知道旅人是哪一區的但我是在南部上課，然後我是去老師自己找的場地（aka如果有在路上看到有人在打太極器械/太極拳可以上去詢問）
不過我們老師也有在救國團上課，各地救國團應該都有太極拳可以去詢問
費用我覺得都不會很貴，看了一圈大約我記得都一週兩次、一個月2400這樣左右！可能再低可能再高，都看老師

bbq4071: 器械通常要自己購買，一般而言會從扇子入門（我記得扇子約莫300-500）除非你有特別想學的器械，然後其他器械大約是1000以上

ಠ_ಠ: 謝謝噗主！！！我在台北這邊，因為之前看救國團好像沒看到。我會再去找找的！！應該也會先從扇子試試，感覺好帥嘿嘿嘿。噗主當時練完會全身痠痛之類的嗎？

bbq4071: 如果有認真的打、認真蹲的話一雙腿會很容易酸痛！但有時候也會想偷懶，不蹲下去

ಠ_ಠ: 我會努力的

一個肥宅拿刀，噗主有多少把握用太極拳打贏他

litchi1385: 遇到拿刀的，正確處理方式是快跑💨

練了是不是真的身體會變好，噗主可以說說練了之後跟之前的差異嗎

litchi1385: 我覺得身體有變好，身體協調、核心、四肢肌力都有改善
我個人是覺得太極拳就是感受自己的身體、然後學習如何控制身體協調的運動

想問噗主練太極的初衷，現在訓練有規劃參加比賽嗎？
另外練西洋劍之外，有搭配其他運動提升體力嗎？
謝謝

udon2163: 練太極的初衷是父母希望我強身健體（但我又不喜歡跆拳道、跑步，球類運動也控球苦手）所以（
最近沒有參加比賽，大學太忙了 ，但以前有，參加比賽蠻好玩的
西洋劍的部分我有搭配徒手核心訓練、重訓跟跑步 （體力苦手）