@vucp6 - 自炊晚餐： 關廟麵 黑胡椒鯖魚 黑胡椒起司鮪魚玉米 芭樂 失敗的烤蓮藕鯖魚丟掉（魚不新...

自炊晚餐：
紫薯丁紅藜麥白飯
青蔥番茄烘蛋
冰鎮鳳梨汁小黃瓜：小黃瓜川燙過。甜甜脆脆的好吃。
白芝麻青蔥薑末香油味噌蛋花紫菜湯：非常香。味噌等湯涼一點點才放。

2人份剛剛好吃完，沒剩菜。

有格子的玻璃保鮮盒放切好的青蔥，放冷凍庫。