之前因為身體會不舒服的關係戒了快5年的咖啡
偶爾喝一杯沒關係 但有意識地有其他選項就避開
這個夏天慢慢嘗試再開放一點 希望可以變成順其自然
讓自己更有彈性一點 畢竟物極必反也是需要注意的

我也是！但後來慢慢調整也有開始喝咖啡
但必須自己斟酌量🫶🏻

真的！今天試了濃度比較高的，頭有在暈🤣🤣
還是要慢慢來😝

追記
結果最近感覺胃變差了 處在一個沒吃好就會胃痛的狀態 果然人不做死就不會死🤣🤣🤣