墟🔥
@ares_plrk
Fri, Aug 15, 2025 3:25 PM
9
https://images.plurk.com/5cWjU219t8B14N9Uqile8c.jpg
我的健身環已經不是正圓形了（抓頭
https://images.plurk.com/2kS8osa7Y7tQQuWCV9gkwd.jpg
今天來到三週目的57世界，應該快接近三週目的一半了
墟🔥
@ares_plrk
Fri, Aug 15, 2025 3:26 PM
Switch出二代時我原本還很期待健身環會不會有新作
但終究是沒有（
墟🔥
@ares_plrk
Fri, Aug 15, 2025 3:29 PM
Fri, Aug 15, 2025 3:30 PM
好好奇大家做完一關卡心率都多少喔
我玩最高難度，一關最累最累頂多15X
之前看到有人兩百多真的很好奇到底為什麼
15x我就覺得自己要往生了，200是什麼意思？

後來體檢出我有竇性緩脈
聽醫生說沒什麼大不了的，就是心跳比較慢

我oO 原來是這樣嗎
阿葉要睡滿6小時
@sandyyeh12345
Fri, Aug 15, 2025 3:37 PM
105而已欸，根本是公園散步阿北，我是不是要調高一點...?
墟🔥
@ares_plrk
Fri, Aug 15, 2025 4:18 PM
阿葉要睡滿6小時 : 你如果還有餘力唱一句歌就代表強度沒很高 （阿萬說的
壹枚金幣
@sss1746
Fri, Aug 15, 2025 5:41 PM
做完一關最高有到17x
真的躺在地上起不來
不過平常不會弄到這樣
平時是14x~15x左右
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ
@crystal0812
Fri, Aug 15, 2025 8:44 PM
Fri, Aug 15, 2025 8:44 PM
我大概都在100上下
唯一次是短時間之內要通關那一次好像飆到17X還是15X，覺得頭暈不舒服
墟🔥
@ares_plrk
Fri, Aug 15, 2025 11:39 PM
壹枚金幣 : 原來如此！
天啊17x好喘
墟🔥
@ares_plrk
Fri, Aug 15, 2025 11:41 PM
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ : 身體能承受最重要！
感覺循序漸進比較safe，我以前也有做到一半覺得頭暈不舒服，然後就休息一下做慢一點，超怕自己出事🥹
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ
@crystal0812
Sat, Aug 16, 2025 12:50 AM
Sat, Aug 16, 2025 4:16 AM
墟🔥 : 使用健身環還是要注意一下，我之前有一次有一個動作不擅長然後失敗了兩次那一次做了第三次才成功，結果後來手有腱鞘囊腫
米/2025卒業
@yuminie
Sat, Aug 16, 2025 2:28 AM
我平時是120-130上下就全身濕，150左右的時候會很喘跟累，通常不會讓自己超過150多(每次至少25分鐘)
米/2025卒業
@yuminie
Sat, Aug 16, 2025 2:28 AM
同樣是最高難度
墟🔥
@ares_plrk
Sun, Aug 17, 2025 11:03 AM
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ : 天啊好痛的感覺🫨
真的要評估好自己的能耐，寧可慢慢做也不要硬幹🥹
墟🔥
@ares_plrk
Sun, Aug 17, 2025 11:05 AM
米/2025卒業 : 謝謝分享！那很接近我的感覺！15x就超喘了
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ
@crystal0812
Sun, Aug 17, 2025 1:15 PM
墟🔥 : 是不會痛啦，但是要想辦法讓他回去
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