賴一心等眾人都坐下，當下說：「我已經決定了運轉的方式了。」

「怎樣轉？」性急的瑪蓮馬上代表眾人提問。

「就是螺旋。」賴一心手指比劃著說：「這樣旋上去，到了頂端，再同方向旋下來，然後在末端交會，成為一個迴圈。」

聽起來也太簡單了吧？眾人都有點失望，你看看我，我看看你，誰也沒出聲。

《噩盡島》 第五集 第三章 好消息大放送

賴一心沒想到大家的反應這麼冷淡，詫異地說：「你們不喜歡嗎？」

「一心。」葉瑋珊看看眾人，開口問：「這會比經脈運行的方式好嗎？」

「當然啦。」賴一心思忖了一下說：「我明白了，你們想得太複雜了。」

「怎麼說？」葉瑋珊問。

「先把經脈運行原理說一遍吧。」賴一心笑說：「那是人類本身原始的微弱氣脈巡行的路徑，藉此路線，可以培育、集中、吸引內息，強大氣脈，藉巡行的過程，也可以強化身體。」

看眾人點了點頭，賴一心接著說：「當內息修煉到一個程度，不斷在體內運行的時候，可以嘗試外發，除了可以由數道經脈同行而出，有累積效果，如果波動上配合得宜，還可以有效率地提升威力。」

「一心！波動是什麼？」瑪蓮舉手發問。

「無論是內息或炁息，除非是一灘死水，只要凝聚運行，都會具備波動的性質。」賴一心似乎找不到比較好的措辭，皺眉說：「這該怎麼解釋……」

「這種波嗎？像繩波？」葉瑋珊手指上下比著往旁移動。

「不。」賴一心手掌忽前忽後的動，一面說：「這樣。」

「喔？不是橫波，是縱波。」葉瑋珊明白了，插口說：「像是空氣裡面的聲波傳遞。」

「對、對。」賴一心說：「比如我推出一掌，同時有數條經脈運送著內息過來，但在掌心彙聚的時候，這許多經脈的波動若是相合，威力就會彼此疊加，若沒注意到這一點混成一團，就只是一股腦亂沖出去，這些技巧屬於內功心法的範疇。」

眾人似乎都明白了，點點頭，等賴一心接著說。

賴一心看著眾人說：「到這兒，內聚和外發，就要分兩個不同方向討論了……不過這也牽涉到我最近一直想不透的一個問題。」

白玄藍含笑說：「一個個來，別越扯越遠了。」

「是。」賴一心說：「先說基本原理，只要炁息盤旋而轉，推動運行，就會產生凝聚力和波動效果，威力至少增加數成，不管是不是經脈都一樣，所以當時洛年說……隨便怎麼動都可以，只要運轉不休就好，這話真是太有道理了。」

「先說發散型。」賴一心看著外發的三女說：「因為在體外，沒有什麼好變化的，只要在體外產生一個很好的迴圈，讓本來浮動四散的外炁，無論收斂或外散時，都凝聚成不斷盤旋運行的環，使用時就可以達到那個效果了，凝聚程度越大，發出的外炁威力自然越大，這恐怕和修煉時間有關，所以那個高部長才能這麼強，對發散型來說，就……就是這樣。」

為什麼說到後面突然遲疑起來？眾人都疑惑地看著賴一心，卻見賴一心搖搖頭說：「接著說內聚型，內聚型在體內運行，因為我們體質已經改變，內炁運行早已不受經脈所限，更不需要借著運行各經脈來強化身軀，所以唯一剩下的作用，就是凝聚和疊加……凝聚部分，和發散型一樣，只要運行已經能增加威力，但如果偶爾突然需要大量的力道，就可以借著疊加的效果，將同波動的一圈圈內炁，集中在掌心或武器同時往外推，兩圈就是兩倍力，三圈就是三倍力，完全不受經脈數量和暢通度的束縛。」

等眾人安靜下來，賴一心接著說：「當然，不是想著要五圈、十圈，就都可以辦得到，無論是增加數量和疊合波形的技巧，都要經過練習，也該有上限，而且一瞬間推出的越多，消耗的也越大，更可能會有短暫的炁虛危險狀態，這些使用技巧，必須先練熟，不能亂打一通。」

@lbh0625 - 聽著聽著，葉瑋珊突然說：「所以發散型的就不能疊加？」 賴一心一怔，難得地皺眉說：「...

賴一心望著大家，想想又說：「我好像說完了，有問題嗎？」

「有問題！」瑪蓮說：「奇雅她們的外炁都在身體外面，旋上去又旋下來容易懂，我們內聚的，身體又不是一根柱子，怎麼旋啊？」

「喔、對，我差點忘了。」賴一心忙說：「首先把頭和手腳，分成五塊，也就是所謂的五體，分別照這方法運轉，到了體腔的時候，開始擴大，並往平常凝集的中腹聚集，最後炁息會在那兒自然交換，那兒也會變成全身這一圈圈炁環的起源，當收斂炁息的時候，順勢往內凝入，就可以用最簡單的方式運轉。」