我個人沒信仰，也不相信鬼神，但我想記錄我見鬼的經驗，精神科醫生病例記錄是VH(視幻覺)，我也是讀理工的，就跟著叫VH吧(打起來也方便，聽起來也順耳)。但這個VH是伴隨著從D國出差中所不斷累積的壓力與害怕所導致的。除非以後我大腦真的退化了，應該也很難發生第二次。

從D國出差回來，中間不斷同事、客戶及廠商間的磨擦與衝突，還有心理上的不滿，對公司的不解，對同事處理工作的手法太過粗暴。種種元素所累積造成必需轉換個性才能達成上級交待的工作台灣人就是奴才個性太重。後來回台直接精神解放，當天晚上睡覺到半夜就發生VH。

睡到一半，房間全黑，冷氣開在27度。一團黑黑的東西在眼前飛來飛去，當下還分不清楚是作夢還是現實，一時忘了我在D國還是台灣。我不知道發生什麼事，先壓下心裡上的極度恐懼，保持不動觀察那團從沒見過黑黑的東西。

我當下只能保持不動，因為我嚇到覺得要嘛不動，要嘛就是直接從床上跳起來，怕嚇到老婆跟小孩，我選擇前者。

分析，分析，確定自己能夠在什麼條件下保持安全，沒分析清楚就不要輕舉妄動。這是我在D國出差新習得的技能。現在又要拿出來用了。開始分析自己所在，及眼前黑色物體是什麼。

地點確定是躺在我家床上，眼前黑色物體還看不清楚，我重度近視，沒戴眼鏡也不可能看清楚。但至少我覺得我會是安全的，黑黑的東西不會傷害我。但當下我是急著想要走出這個狀況，而且仍是非常害怕眼前黑色物體會不會對我作什麼事。

我開始對睡在我身邊的太太呼救：○○！○○！救我！快點幫我！我太太一直淺眠要叫醒他也是件簡單的事。

我太太自然是不知道發生什麼事了，但對於我的呼救，他也是間接陷入我的恐慌之中，開始詢問我怎麼了。我當然不明白我怎麼了，這樣的清況下要我怎麼跟她解釋。她口氣就開始急了，我眼前直接一個閃光。我發現，我目前最大的危機不是黑色物體，而是我太太，我沒辦法同時處理兩件事。

我開始對他發命令：我不知道我怎麼了，但是請不要在我沒同意下詢問我問題，因為你剛剛問我問題的口氣，讓我想一拳揮過去打你。想知道我的狀況的話拍拍我的肩，我就會開始回答妳的問題。

今天先寫到這裡…因為我也忘了她問我什麼問題…

抱抱你，真的壓力太大了，要不要考慮請個幾天假好好散散心一下

有跟公司要十天公假休息了，謝謝旅人的關心