【宗教玄學／90天挑戰／Day19】

其實我覺得自己今天的腦袋空空的，什麼都沒在想XD

今天是阿公的告別式，但自己心裡面其實很平靜、平穩，全程都處在半放空的狀態吧owO

所以我也不知道今天要寫什麼哈哈🤣

我只是有種，經過阿公過世這一整個過程，看到家中家人的互動、我跟其他人之間的關係、或者是看到大家之間的互動，我都覺得莫名的奇妙和有趣。

而且因為我跟妹妹們的作息時間幾乎是錯開的，讓我現在比較會主動去做自己該做的事情了——像是自己收拾碗盤、擦桌子、倒垃圾等等，聽起來家事家人共同分擔很正常，但我很懶，基本上這些事情除非叫我去做、或是真的沒人做，否則我是不會動作的（＃）

以前媽媽、妹妹們會比我早主動去做，我都不用動，但現在因為我有自己接下來想要做的事情，所以會自己主動先把這些事情做完。

另一方面，可能是因為我越來越要求「自己跟自己的約定」這件事，加上這陣子我一直在反覆覺察自身的狀態，發現自己會因為Ａ這件事拖延到處理Ｂ的時間，就會想辦法讓自己做取捨。

像是我很愛玩遊戲、看小說，但這些休閒娛樂占用到我太多的時間，反而壓縮了運動、睡眠的時間。而由於有反覆覺察自己的身體狀況，覺得這樣下去不行，反而將好好運動、充足睡眠排在第一位，讓自己比較有意識想說：好，那遊戲我頂多玩到十點，剩下的時間我要做其他事情。（最近對想要健康的身體有非常強烈的渴望😂）

所以呢～現在該睡了，大家晚安 : D（持續努力讓自己每天都在早睡中）