以前運動生理上的健康搞不清楚狀況，營養學的東西敢講得很明確是因為以前學運動生理的人太少，然後賣食品太好賺，現在運動生理學上講得很清楚但是營養學講得很模糊是因為運動生理學已經有不少人開始學習並關注，但是營養學我們現在仍然搞不清楚實際上到底是怎樣

當然這些東西都會不斷的進步跟更新

主要的差別在於實驗設計難度跟實際需求上

運動的部分比較好設計，而且用途也比較寬泛，可以制定個大方向

營養就很難設計實驗，而且具體要求比較機車

要說大方向也不是沒有，可是就會變得太大，比如說不要吃精緻糖這種

尤其是用在正常人身上的時候，運動就一套東西弄在那邊反正不要受傷有效果就好

吃東西會變成怎樣...窩不知道