大家有被鬼壓床的經驗嗎？今天做了一個夢中夢，夢裡被鬼壓床，在想如果那個時候我清醒過來的話就是真的被鬼壓床（？）

今天睡得很激烈，醒來的時候棉被跟抱枕都掉到地板上

夢裡我有想要起身拿神牌，但沒有成功，後來成功起床之後把神牌放旁邊又安穩睡回去回籠覺

我全身都很酸痛，應該是因為這個原因導致被鬼壓
這禮拜練腿練背練核心練手臂，全身沒一處是好的

有人說鬼壓床是你大腦開機了，但身體還沒

以前蠻常被壓，在書裡看過四指握住拇指的握拳法可以防止鬼壓床，就一直有這個習慣，可以試試看 現在成為厭世大人的我都睡前比中指就是了，比完就隨意睡不用一直比，心想：「我都這樣了你還想怎樣，不用你來多此一舉了 」

我是20歲左右才在書上看到的，真的是相見恨晚 很希望小時候的時候就知道這個方法

cola8903: 但我還在夢中，所以是開機到一半還沒登入畫面（？）

cake2280: 好奇這種方法的原理是什麼啊？不知道是偏科學還是玄學

我是還有發現一件事就是我偶爾睡覺會壓到手，手會麻掉，手麻掉的那天會做惡夢

ಠ_ಠ: 有點久了有點難形容 我是在圖書館借的書裡頭看到的，最近如果有去我再拍那一頁跟封面給噗主看看