這真的是目前看過最有用的提點了

生在NPD家庭如何自救？ | 艾瑪的修行筆記

我很喜歡最後因果鏡的說法
我覺得最有用的自我覺察信念是[情緒勒索,能勒索的只有在意的人]

明白了之後,我就決定讓他們撕票XD

希望受過傷的人,都可以把撕裂的自已慢慢拼補回來

我不會再背刺自己，也終於找到瞭解 | 艾瑪的修行筆記

我覺得孩子愛父母就是孝了
孝不包含順
會這樣想是因為小孩子做錯時,父母適當的指教,是他們的責任
而指教或懲罰不代表父母因此不愛這孩子

同理,若兒女長大發現當年該以身作則的父母做錯了
我覺得該指出該討論該反省的還是得做,因為我愛你,所以不希望你幹一些傻事
但如果父母這時候搬出孝順來壓,不就是理虧的一種嗎?

父母對孩子講道理,孩子通常得接受
但為什麼反過來的時候,就變成父母可以不講理呢?

XDDDD

甄別“魔”法，降伏“魔”法，邊緣型人格障礙 | 艾瑪的修行筆記

推薦給需要把注意力放回自身的人~

高能人存在這幾點特徵，查查你符合哪幾個？| 艾瑪的修行筆記

但我覺得投入過後,再清醒後脫出
學到的更多~

這個好有趣!!!

終於找到破解辦法了！虛擬遊戲的“幹擾者” | 艾瑪的修行筆記