shONe@🍌冷凍中
@NotBanana
Thu, Jul 3, 2025 6:16 PM
感覺變躁鬱期間好像都會變得不在意睡眠期間
睡太少後白天又容易沒耐心
惡性循環
最近噗浪FB看到不少心情不好的東西 看來該去先避難一陣子整理一下心情
sfbluepan
@sfbluepan
Thu, Jul 3, 2025 6:27 PM
fuvi 🐚
@kyohaha
Fri, Jul 4, 2025 12:43 AM
ひがし
@Tsubaki_1988
Fri, Jul 4, 2025 1:02 AM
羽修🌿
@hugh77729
Fri, Jul 4, 2025 1:39 AM
林芳明@狸貓享受者
@s90666875
Fri, Jul 4, 2025 4:09 AM
可以試著設定鬧鐘提醒自己睡覺?
shONe@🍌冷凍中
@NotBanana
Fri, Jul 4, 2025 4:46 AM
林芳明@狸貓享受者
: 有拖延症 盡量改善試試看
shONe@🍌冷凍中
@NotBanana
Fri, Jul 4, 2025 4:46 AM
羽修🌿
:
ひがし
:
fuvi 🐚
:
sfbluepan
:
CJ_ฅ^•ﻌ•^ฅ
@lordCJ
Fri, Jul 4, 2025 4:47 AM
shONe@🍌冷凍中
@NotBanana
Fri, Jul 4, 2025 3:20 PM
CJ_ฅ^•ﻌ•^ฅ
:
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睡太少後白天又容易沒耐心
惡性循環
最近噗浪FB看到不少心情不好的東西 看來該去先避難一陣子整理一下心情