阿榮𓀁黑饅頭的寶包
七月集中
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
結果今天量體重直接爆噴到54公斤 why!
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
今天記得要買蛋+煮雞肉
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
不過很神奇的是我長胖了但腰圍沒變
麻古是真理🌸開放占卜委託
長的是肌肉!
會不會是生理期前
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
麻古是真理🌸開放占卜委託 : 確實快來了!但新高還是怕怕的
麻古是真理🌸開放占卜委託
阿榮𓀁黑饅頭的寶包 : 阿榮有在運動嗎 我聽我的物治同學說他們根本被培養成有證照的健身治療教練 也會看營養比例 之前看他們系表演好幾個女生都有人魚線羨慕死
我生理期前/沒排水排便/有吃宵夜或一週內吃過大餐都不敢量體重
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
麻古是真理🌸開放占卜委託 : 有運動 但最近真的好懶+我確診所以使用了放縱XDD(這就是我當物治逃兵的原因 討厭運動ry
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
然後我要來寫標案了
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
另外不知道為什麼最近超級不想自己煮
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
可是外食也沒什麼好吃的 除了蛋餅
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
53.6kg
椪說:可吸𓀁玥玥君
因為熱吧 太熱了還開火(但我今天晚上要煮
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
椪說:可吸𓀁玥玥君 : 熱摧毀了我的動力
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
52.9kg! 出現2了感動!
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
52.8kg!
不過有去上跳床課我真的大爆睡
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
今天體重大暴跌到51.8
椪說:可吸𓀁玥玥君
其實不用到每天量啦 一天之內的變化可能跟水量比較有關(?) 可以幾天一次看一段時間的變化趨勢
阿榮𓀁黑饅頭的寶包
椪說:可吸𓀁玥玥君 : 主要是之前幾天看一次就發現自己爆胖一波了QQ(明明是自己不忌口
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