有前提的拒絕都不是拒絕——那只是商量

一旦女性不順從，跟蹤就是男子提高賭注的方法之一。這是一種力量、控制和威脅的犯罪方式，近似約會強暴。事實上，許多約會跟蹤的案例都被描述成延伸性強暴。它們同樣都剝奪掉女性的自由，同樣只考慮男性的慾望而罔顧女性的意願。無論這個對象是分居的丈夫、前男友、約會過一次的對象，或是個不請自來的追求者，

摘自《恐懼，是保護你的天賦》

我沒錢可以賭了，只好賭上爺爺的名義

不要用打商量的口氣跟stalker說話

一個女的一旦確定不想跟一個男的交往下去，就應該用最明確無誤的方式告訴對方。
如果在做出任何任何明確的拒絕之後，你又勉為其難答應見對方，那你的拒絕就會淪為一種打商量。
你一再跟一個男的說不想再跟他講話，你就是一直在跟他講話。你跟對方說了十次不想再跟他講話，你就是自打九次嘴巴。

如果你在stalker留了30通留言以後回他1通，那不管你有多疾言厲色，你都是在教懂他一件事情：每打30通電話就會有一次回報。對stalker來說，每多一次接觸，都代表兩人的關係向前推進一步。

「我現在不想交男朋友」
stalker想法＞你只是「現在」不想跟他交往

你得說＞＞我不打算跟你成為男女朋友
要夠清楚，雖然也有說清楚也聽不懂，但至少要明確

「你是個很棒的人，你給了我很多美好的東西，只不過，我並不是你的理想對象；我的心思還沒能定下來」

stalker＞「她是喜歡我的，只是他現在內心感到很混亂罷了。我會向他證明他是我的理想對象」

向stalker解釋不能接受他的理由，只會招來他的逐一反駁。

建議不要向stalker解釋任何事情，只要告訴對方自己心意已決，而且是經過反覆考慮的結果，希望對方能予以尊重。

你有什麼必要跟一個不打算交往的男人談自己的生涯規劃或理想的伴侶人選嗎？

作者建議拒絕方式
「我不管你迄今為止是怎樣認為的，也不管你憑甚麼那樣認為，我現在可以很清楚告訴你，我對你一點興趣都沒有。我確定我永遠不會對你有興趣。我希望，在你明白了這一點以後，會把你的注意力改放在別人身上。而我自己也會那樣做。」

聽到這樣的拒絕，唯一的恰當反應：接受
其餘反應都同個意思「我不接受你的決定」

反而確定
1.做了正確決定，不該心軟反而應該更強硬
2.你不會願意跟一個沒聽你在說什麼，也不認同你的感受的男人在一起
3.這都聽不懂，以前的拒絕顯然也不可能有效，只能更強硬

stalker被拒絕後會：不斷打電話和留言；出現在你的上班地點、學校或家門前；跟蹤你；把你的家人或朋友拉向你的陣營。

要是真有這類事情發生，而你又十分確定你給他的拒絕訊息是明白無誤的，那你就絕對不要對他所做的一切有任何回應。如果你在明確拒絕過他一次以後，又再對他有所回應，那你的言行就不一了。
stalker會自己選擇他認為最能反映你思想感情的表徵（言行），來做為判斷你真正意向的根據。

就算表現出一副願意結束關係的樣子，但事實上，那只是一種引你回電給他的把戲罷了

不能當朋友就當敵人，敵對也不失為一種關係

有關stalker的鐵律：stalker不會放過那些不能把「不」字說出口的女性

stalker為求繼續保持與對方的關係，他會退而求其次。不能當男友就當普通朋友，如果連普通朋友都不可能就會選擇當對方敵人，因為敵對不失為一種關係。
因此，真心想遠離stalker的騷擾的話：想停止接觸的唯一辦法，就是停止接觸

找男性熟人拒絕也沒用，因為stalker會視為你內心充滿矛盾掙扎的一種表現；他會想，要不是那樣，你幹嘛不自己出面