準備了緊急避難包，資金實在無法幫家裡每個人都來一包，所以只有一個地方一包

一包光是擺兩瓶700ml的礦泉水加其他東西包包就好重，到底要怎麼準備一人3公升？

三公升是誰說的

我偏向準備小型濾水的

看你需求吧，如果是火災那種要跑的，背三公升的水，是不怕自己跑太慢被燒死嗎
除非是確認戰亂要撤離的避難包才需要到更多水，跟樓上一樣多於兩三瓶水就備濾水器吧
三公升或以上的通常是放家裡的儲備糧食，沒有要你背著跑

蛤那我是不是要把水跟食物拿出來，我預想的是自然災害的防災包

你可以參考這個

地震防災必備緊急避難包！日本「非常用持出袋」內容物大公開 - 完美行旅遊情報（WAmazing Disc...

然後可以預想情境，例如今天是大地震房屋傾斜，在主震後該地區民眾需要撤離到安全地區的避難所
那這途中可能需要什麼東西
之前台南玉井地震就有缺水不缺食物的狀況（水管震破）所以備兩瓶水滿好的，食物可能要夠輕&不用泡的那種

通常台灣很愛捐物資，所以我覺得食物不用準備太多，上次就是一堆民意代表捐食物給災民但沒捐水（
衛生棉衛生紙那種民生物品倒是需要備一下

先搞清楚你是要準備哪種避難包
是發生災害時拿了立刻向外跑的
還是要撤離到避難地點時帶走的
準備的東西會不太一樣

另外不管避難包怎麼放
第一原則都是「要背得動」甚至要可以背著它跑
準備一堆結果根本跑不動那有什麼意義
所以也會因為家人的負重能力不同而有不同避難包
（總不會叫90歲阿公背3000cc水吧除非阿公這年紀還能玩鐵人三項

體重50kg的人和80kg的人一天需要的水量也不一樣
要是需要喝到那麼多水
就要考慮上廁所的問題

我自己想背很多東西，所以目前的解法是練身體（真的

食物可以自己準備一點是因為
有時候救援不會那麼快
當然這個也是要看你是住在都市 還是鄉下
其次是身邊有一些平常習慣吃的食物
心情和衛生上都比較好

swan7836: 真的…………
也可以背著包包往幾個預定的避難所來回走熟
習慣那個重量和路線

總之如果是習慣喝很多水的人
當然水帶多一點也行 但就要判斷哪些少帶些
水 食物 雨衣 哨子 慢性處方藥 衛生用品 簡單醫藥包（逃跑時如果有些外傷可以自己處理）
剩下的看你覺得哪些比較重要 相對增減
總之一定要以可以背著跑為原則去做
像老人有些東西 比如藥 是一定要帶的
這個就不能省

好吧，那我再看看要怎麼改，謝謝旅人回答

辛苦了 印鑑 身分證 戶口名簿 土地謄本這些文件一定要帶著 可以統一放在最重要的小包裡再塞進大包
萬一必須捨棄大包時小包也能拿了就走

上星期看到一個影片訪問小時候碰到311的日本受災戶，他說當時他們避難的體育館裡有大概一百多人、三天之間是孤立狀態，水的配給在一開始的三天內只有一次，而且是那種飲水機一大桶的那一種水要全部人一起分，結果他們家四個人只分到了一個紙杯量的水⋯⋯

所以說地區和地點很重要
光房子是921前還是後蓋的堅固程度就會有差別（法規原因
有些地方比較偏僻 要是房子安全 儲備物資又足夠
就不一定要跟人去擠避難所

如果你家左右住的就是可以信賴的親戚（不能信賴的就算了 還要小心
跟你只有一個人在外地住得全靠自己
要準備的物資類型和數量也會不太一樣