好像是看練什麼,練哪裡,有時是第二天最痠,有時是第二天沒什麼感覺,第三天開始痠痛...像我週末跑完定向越野,昨天還沒什麼感覺,今天開始鐵腳,或是他酸的肌肉位置不同,第二天酸的位置跟第三天酸的位置不同

【QA快答】EP4 你以為第二天最痠？有人第三天才開始叫痛！！DOMS 每個人都不一樣

反正，我都放給他酸，小事