ㄜ
昨天跌倒撞傷屁股，想說尾椎沒有完全重擊應該還是可以跳繩，結果才跳三百下就開始覺得不對..........
不會吧(
要等到全部都好了才可以跳繩嗎

騎機車也很痛苦

想想至少我還可以走路已經很好了....
但是不能跳繩....（焦慮）

試了一下原來跑的時候也不太對（

好的人不要勉強，這陣子只好努力飲食控制....