✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:34 AM
2
【 】
已經是個能夠排除簡易電力問題的人了，我超棒
掰噗~
@baipu
覺得
Sun, Jun 29, 2025 4:34 AM
你說得真是太對了!
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:35 AM
想說自己真的很胖應該要認真減肥，但是喊減肥快一兩年，體重卻有增無減（幹
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:37 AM
體脂肪高到被所有的親朋好友關心，才猛然驚覺事態嚴重（？？？？？
查理六六▶
@charlie_six
Sun, Jun 29, 2025 4:38 AM
幾%?
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:42 AM
查理六六▶ : 呃⋯⋯42
查理六六▶
@charlie_six
Sun, Jun 29, 2025 4:43 AM
✿幽風✿記得休息 : 關愛你的多了一個，不用謝
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:44 AM
查理六六▶ : 我真的被大家各種語重心長的說這數字不運動不行
查理六六▶
@charlie_six
Sun, Jun 29, 2025 4:45 AM
那你要不要動一下？然後記一下每天的熱量？
摸摸ლ(́◉◞౪◟◉‵ლ)
@touch_trpg
Sun, Jun 29, 2025 4:46 AM
好猛 感覺機械維修++
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:48 AM
查理六六▶ : 我做了健康集點卡，每天集點提高動力
但我還沒想到集點可以換什麼獎品
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:51 AM
摸摸ლ(́◉◞౪◟◉‵ლ) : 機械維修技能成長中
查理六六▶
@charlie_six
Sun, Jun 29, 2025 4:54 AM
買快樂?吃大餐??出去玩???
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:54 AM
在猶豫要不要強迫自己每天早上上班前都運動，因為那段時間確實很充足，但最近都被我拿來睡覺
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 4:56 AM
查理六六▶ : 聽起來都好讚喔 花錢買快樂
聿羽🐰伊呀哈
@ryohei1819
Sun, Jun 29, 2025 5:56 AM
如果運動沒動力要不要先從飲食改善？
我自己之前是只靠吃減的
（完全動不起來的人類🤣)
異ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
@becky21399
Sun, Jun 29, 2025 6:36 AM
集點完換日本旅遊一次
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 7:30 AM
聿羽🐰伊呀哈 : 我超愛吃垃圾食物（爆，但我會開始努力控制
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 7:31 AM
異ヽ(•̀ω•́ )ゝ✧ : 這個！哇！哇哇哇 （興奮到模糊
◖襪子◗
@kirisaki21
Sun, Jun 29, 2025 11:33 AM
不要啦你集點的獎勵不能是吃好吃的喔，這樣減肥容易失敗ｗｗｗｗｗ
✿幽風✿記得休息
@saisho
Sun, Jun 29, 2025 3:21 PM
◖襪子◗ : 嗚嗚好 幽罕說每周一次可以嗎
◖襪子◗
@kirisaki21
Sun, Jun 29, 2025 4:40 PM
真的想吃好吃的，就吃~但不要把他設置成獎勵，這樣心理機制不太會朝減肥的方向走
要把減肥當成習慣+還不錯的一件事，會比較好維持
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