澄子叭叭叭
離職後的第一天
大爆睡www
原本還想說不要讓作息差太多,早上鬧鐘還是維持著
結果起來是起來了,但訊息回一回又睡回去了 (rofl)
https://images.plurk.com/wCAMMQ1d3stiKUeoLN4T1.png https://images.plurk.com/2Ge9M1vJYNrzFYVfE3uVXe.png
掰噗~
真是令人意外的發展 (thinking)
澄子叭叭叭
打算7/1開始實行離職後的各種安排
目前這幾天就是邊休息邊規劃邊確認
澄子叭叭叭
這噗下面會隨意記錄一些可能需要執行或者安排的事情
或者一些有想法但也還不一定要執行的
償命百碎
你的身體應該要好好休息了,我之前也是放長假第一天睡到昏天暗地(???
但是睡完之後舒服多了
澄子叭叭叭
償命百碎 : 真的感覺自己好好睡了一覺
之前事情不少一般休假可能也沒真的多放鬆
有時候即使休假也會忍不住稍微擔心一下工作的部分
今天睡一睡就有種啊接下來應該也可以好好的睡跟做想做的事情了的感覺
台灣再見
記得7/1要算PPF跟申報(漂走
澄子叭叭叭
台灣再見 : PPF跟申報現在是同一天?
台灣再見
澄子叭叭叭 : 可以先做
澄子叭叭叭
想要整理廚房餐廳、倉庫、大小書房
廚房餐廳是想把做東西的環境整理起來
倉庫有點相關前面又有點堆積一些不明東西的感覺
小書房的話是想要把雷雕機那些弄起來,或者也有考慮還是以後要畫糖霜在裡面畫...避免黃摳摳的貓毛攻擊(
大書房是想把東西啊書啊等等的都放出來,不然想看書想幹嘛都麻煩,這個估計放長期目標,雙11的時候可以考慮要不要淘寶買幾個書櫃回來弄
目前整體就是大概簡單調整,等後面書櫃也買了的時候看有沒有辦法找整理師這幾間做大整理
澄子叭叭叭
把新診所該處理修改掉的東西改好
把申辦人名在我之下的都去處理修改掉
例如網路兩個(中華&凱擘)
信箱好像也還會收到衛服部的信? 但是因為我自己都沒有留著所以有點忘了((((ㄍ
澄子叭叭叭
整理冰箱
該丟的丟、該吃的要拿出來吃
澄子叭叭叭
記帳
該把記帳的習慣撿回來了
不然很怕接下來怎麼了又陷入一種對於錢的壓力惡性循環
記一記也比較能計算思考成本定價等等
思澪影
感覺卸下重擔了!阿澄好好地休息吧!
澄子叭叭叭
健康&作息&運動
已經3開頭了真的好好做好健康管理ㄅ...(抹臉
盡可能不要熬夜,看能不能每天好好睡個連貫的6-8小時
可能可以先從每天早上起床去樓下公園走個幾圈散步開始
順便曬曬早上的太陽,補充點維生素D..D3
或者開始健身環等等的...慢慢地動起來練體力吧
澄子叭叭叭
思澪影 : 真的卸下很多的感覺,原本早上起床想說應該還行,沒想到居然又倒回去大睡特睡
之前狀態是除非連續沒睡~只睡幾小時,不然很難睡太多
睡眠狀態品質也都不太好
澄子叭叭叭
需要特別戴水晶啦等等的才能稍微讓睡眠品質好一些
昨天和今早沒戴水晶也睡得不錯
澄子叭叭叭
把想完成的作品完成,小說、遊戲
堆了一些還沒看的書,也堆了一大堆沒有玩的遊戲
想要好好地把這些累積起來的完成
真的不想陷入買了不玩不讀的狀況...也會有壓力覺得自己不可以再買新的
澄子叭叭叭
想去參加環騎臺北收集金屬徽章的活動
這個月是上一期的最後一個月,可能有點來不及了
不過下個月開始會有下一期的活動
每個月去騎多久就可以拿到徽章獎勵
感覺可以順便收集又順便讓自己有理由去運動
(給點動力...比較會去動
澄子叭叭叭
我想我應該也會看看還有沒有什麼類似的活動吧...
有點類似集章踩點的活動
我希望接下來的我不是只會宅在家裡面
也要偶爾出去走走活動
有些時候雖然會希望c9陪我一起,但是其實我可以自己去達成
我想要好好地「做自己」,讓自己還有關係都是健康的
澄子叭叭叭
比起上一次從診所離職
我覺得我目前心理健康狀況算是蠻不錯的
上一次我狀態真的很差
希望可以繼續保持、好好的前進
希望c9在努力的狀況下,我也可以沒有愧對這段時間的做到自己想要的
台灣再見
一起加油
我現在生活比較拮据
我已經從隨便grab去吃餐廳變成走路去大排檔
澄子叭叭叭
台灣再見 : 聽爸媽說你接下來住宿那邊整體還不錯
學校那邊也OK
台灣再見
澄子叭叭叭 : 很不錯
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