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有時候會覺得跟男友聊不到心裡去的感覺
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(先說沒有要分我只是mur &會優先找其他解決方式>>>分手)
rat8724
怎麼說
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不知道是不是年齡代溝還是如何(他比我小三歲)
比如有時候他沒辦法理解我為何焦慮,雖然會給我個擁抱我覺得很棒,但心裡就是覺得有點寂寞
mantis4127
人生經驗跟個性不同
rat8724
能理解!可能也是因為每個人會在意的觀點跟看法不太一樣,這種時候可以試試看問對方:「這件事你有什麼想法?我是對其中的什麼地方感覺到不舒服」
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會覺得有點可惜
在想我是要跟他解釋為何我會這麼焦慮嗎
還是就接受他的擁抱就好,如果需要同理再找朋友講
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mantis4127: 嗯嗯感覺真的是這方面的差異
rat8724: 嗯……好像可以試試看,讓他思考如果是他他會怎麼想?
dwarf2842
噗主有想要跟對方走長久嗎
雖然隨著年齡和閱歷可能會有所變化
但有沒有想過如果這樣的狀況一直持續你能不能接受
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但就怕他會覺得這沒什麼
對他來說感覺很多事他都可以淡然面對,但我也喜歡他這樣的態度(吼
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dwarf2842: 我蠻想跟他走長久的,除了這點外在各方面價值觀都很合適
狀況的話……可能會希望至少能有所變化吧
也許我再多跟他講看看我的想法
dwarf2842
ಠ_ಠ: 如果是希望可以跟另外一半分享這些事
可以試試看先跟對方說你的想法(為什麼焦慮)
看看對方回應的方式怎麼樣
rat8724
如果對方會覺得這不是什麼大事,那就可以問問看那對方是如何去避免對此事抱有比較負面的想法
其實有時候情侶間互相分享一下自己的情緒也是為了共同走向未來,畢竟人的想法都不同,不說的話更不可能知道對方的思維模式了
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dwarf2842: 嗯好,可能我也需要練習把焦慮的想法用言語講出來 (常常都會只有情緒講不出話的人
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rat8724: 好像可以 也許我也可以看看他怎麼用正向的態度面對的
真的好難哦,但我會盡力的
corn8507
雖然但是,我覺得你可以試試看諮商⋯能比較了解自己的焦慮以及怎麼跟他溝通,畢竟真的不是每個人都有能力接住別人的焦慮
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