Kay/叔公™
自己帶水煮蛋和蔬菜、無糖優格當早餐好一陣子了,今天因為水煮蛋提前吃完了,所以早餐吃了昨天下班順路買的麵包
現在超想睡
Kay/叔公™
麵包當早餐原來是這麼恐怖的嗎
泥馬。這就是你想要的未來嗎
可能不習慣,血糖突然跑太高了吧
' ㅂ' KIRA™
快想起飯後昏迷王媽媽還醒著時說過的話 !!!
Kay/叔公™
胃還有點不舒服
天啊
真的不可以吃太多澱粉王媽媽我錯了
Kay/叔公™
但也不排除是今天週五了累積了一週的疲勞導致想睡
煉★
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到處貼(欸)
靈活轉化🌿莫脩
可能你的胃已經習慣原本的早餐了,突然吃麵包就Sugar High
如果先吃蛋白質再吃澱粉,血糖就不會升太快想睡吧
Kay/叔公™
煉★ : 幹還改字真的很靠杯
Kay/叔公™
靈活轉化🌿莫脩 : 今天只吃麵包就覺得真的不行,平常早餐吃蛋白質+蔬菜真的很舒服XDDDD
Cindy
想問你是怎麼把優格帶出門又不讓它水水的 我的等到公司要吃的時候都快要能喝了
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