什麼是對自己認知錯誤呢
我是一個不相信保健食品功效的人
但是我有：
【夜用】GABA+膠原蛋白糖衣錠、魚來由膠原蛋白錠、芝麻萃取物+B群+鎂
【日用】速攻藍莓、金盞花葉黃素、B群嚼錠
幹我根本超相信保健食品好嗎

補充是我最近持續攝取微量鐵後，細微的改變讓我發自己可能是缺鐵性貧血