体幹トレーニング

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跟大家推薦寶藏男孩呂帥詠臻，R雞也是喙笑目笑，總之這支好好看

今年球團的行銷（尤其是IG和yt）有感進步，尤其沒比賽的時間幾乎都會上片，真的有在用心
baseball

然後就去看了伊勢丹消防局的原版影片，發現超難欸，呂柏做的版本有簡化只是最後多一個直接跳起來

伊丹市消防局【公式】 (@itami_firedept_119) • Instagram reel

特別註明 全程由體能教練陪同 也蠻好的，然後詠臻的聲音真溫柔

我最近狂誇呂帥的時候，小鳳都會在旁邊說：「是我先發現的，我去年就覺得他很帥。」

只能說我之前不覺得他帥，轉隊之後變壯又變帥難怪空降商品部副部長 XD

這支真的好好看無法不看個三四五六遍

我昨天還在炫耀之前在大巨蛋抽到詠臻的燈

鳳：什麼時候發生的事？
新：就吸在我們家大門後面耶XD