~健康養生~
（文圖轉自月曆）
名稱： 綜合牛奶汁
（不知道好不好好喝？（疑問）有機會一定試試看）
材料：紅蘿蔔半條、柳橙、蘋果各半個、鮮奶100CC、蜂蜜

做法：紅蘿蔔、柳橙、蘋果放入果汁機攪拌，加入蜂蜜及鮮奶攪拌均勻，倒入杯中，放入冰塊即可。

功效：牛奶可以補充鈣質、加入各種水果更加美味。

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