佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 1:52 PM
29
2
今天下午與自己喝了杯咖啡
（咦
其實就是用一杯咖啡的時間思考人生&傾聽自己內心的聲音啦
想到最近看到一句
「不溝通是殺死所有關係的人際劇毒」
當時我心想「那也要看是能溝通的對象、還是聽不懂人話的猴子耶」
（嗆屁#
但回想起近期在人際關係中斷捨離的對象，很剛好的都是會「選擇用逃避代替溝通」的人。
而延伸上述的邏輯，我才感覺終於理解，他們的
「不溝通/逃避溝通」本身，其實也能算是一種溝通。
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 1:53 PM
先講清楚，這噗的邏輯順序是整理思緒的順序，並非在幫這種逃避行為說什麼好話。
（？
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 1:57 PM
Sun, Jun 1, 2025 8:54 PM
以結果論來說，我會認為這句話本身沒錯，
不溝通的行為本身
確實能殺死所有的關係。
但以實際經歷過之後，我對這件事的觀點又多了一段視角。
這段視角讓我能理解為何這段話合理、但依舊有人會
明知故犯。
（？
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:02 PM
Sun, Jun 1, 2025 2:53 PM
在這幾天和其他朋友互動之後我才意識到、
這些人在迴避溝通之前都有一個
徵兆
，都是在
需要面對自己的時候
會下意識選擇逃避現實。
只是一開始我並不能理解「面對自己」與「溝通」、最後導致「關係破裂」之間有什麼關聯。
窩沒慧根ryyy看N年沒看懂這徵兆ryyyy
最初只是發現
拒絕溝通
的人，他們在
選擇迴避、以靜默面對關係
的時候，其實是在傳達一個訊息。
他們在用行為明白表示：
「
與你溝通令我恐懼、退避三舍。你在我內在的恐懼之中、並不是能溝通的人。
」
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:04 PM
Sun, Jun 1, 2025 8:56 PM
對，你如果跟我一樣就是辣個被迴避ㄉ......那就代表我悶在對方眼裡已經不是「能溝通的人」ㄌ。
你就是辣個讓對方怕到不知道該共殺毀ㄉ恐懼之源ryyyy
......
現實説明白了就會變得如此殘酷....
在對方眼裡我才是不能溝通ㄉ猴子ryyy
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:05 PM
但這些人往往沒有意識到，他們在
更深一層地
向被他們迴避的人傳達：
他們現在
眼前「看著的」其實不是你
，不是真實的你；他們在看著的，
是他們自身內在的恐懼。
而在這個恐懼面前，他們
並沒有餘裕顧及「與你的關係」
、更遑論顧及你的感受了。
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:10 PM
Sun, Jun 1, 2025 8:51 PM
這份現實雖然對於
「被放棄溝通的人」
而言如此殘酷，但實際上，這些人通常本質也不是惡劣的人，只是一群
被某些過往經驗嚇壞的人而已。
他們逃開的原因，如果
視角從他們的立場去看
，很多時候促使他們這麼做的
初衷
反而是為了維護關係，或不想與你的價值觀衝撞.......
而這個處事方式，在他們的視角下其實是「好的處理辦法」喔，因為不會造成衝突而導致關係破裂......。
但在被放棄溝通的角度上，只會想請他們吃友誼破顏拳而已
（幹住手#
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:11 PM
他們處理「怕」的方式，就是直接進入「逃跑模式」。
因此他們往往連自己
他奶奶的
在怕什麼
都不會知道
，也
100%沒有勇氣面對
，
因為真正帶種、有勇氣和韌性直面恐懼的人，打從最初就不會逃開了啊。
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:11 PM
Sun, Jun 1, 2025 2:11 PM
在我經驗來看、「溝通」這個詞彙是指：透過
有形的
言行舉止，或
無形的
氛圍和氣勢，完成不同個體間的
意識交流
、理解雙方用意的社交活動。
所以
並不是有說到話就算數
耶，
不然人類的婚姻關係裡也不會有那麼多無法溝通的怨偶、或是無效溝通的豬隊友ㄌ（欸
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:13 PM
Sun, Jun 1, 2025 2:13 PM
而「關係」的成份（？）則是以時間為資本，由
「精神連結（或說歸屬感）」
和
「心靈的共鳴」
，交互編織成的一種成品。
這些抽象到不行的成品、將地基建築在
現實世界中「彼此有某種共同目的」
的基石上，就形成了「關係性」。
比如互為親子的兩個靈魂，想要組隊打「親子」才能打的副本，就能成立一段「共同目的」
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:15 PM
Sun, Jun 1, 2025 2:15 PM
然而、無論是真實存在的人類，還是
因緣俱足
才相會的神靈夥伴們。
關係往往
並非
只有互相為彼此帶來美好的、被重視的、被愛的感受而已。
越是親近的關係（EX.親子、手足、伴侶...etc），越是包含大量
自我揭露、自我覺察以及面對自己內心
的過程。而與自己相對、
組成關係的另一個成員
，他們是一面
反射出自己尚未成熟之處、尚未獲得足夠關愛的「鏡子」。
同時我們也會是與該成員相應的「鏡子」。
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:17 PM
Sun, Jun 1, 2025 2:59 PM
這並不是處在關係之中才形成了盲點、也並不是「愛」的缺陷。
而是成員之間在組隊後
協助彼此
修復、圓滿（有些宗教會使用「成就」這個詞彙）這些
擁有鏡子才看得到
的部分，才是
建立關係的「目的」
、也才是
人類之所以擁有情感（愛）的原因。
因此某些宗教或靈性流派才會說
「愛可以成就(人的)成長和蛻變」
啦
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:18 PM
所以說了那麼多、那些逃避的人到底是在怕什麼呢？
或許答案只有
因故丟失勇氣
的他們自己才知道為何失去了勇氣吧。
（？
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:19 PM
Sun, Jun 1, 2025 8:51 PM
而為了維護岌岌可危的關係，又或是為了避免價值觀碰撞而撞碎了關係，最終選擇放棄／逃避「溝通」這種原本就是加強「連結」為重的社交活動.......
是不是搞錯了什麼？
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:20 PM
Sun, Jun 1, 2025 3:02 PM
這倒果為因的處理方式真的勘比
提油救火
ㄚ
wwwwww
那無論這段關係是友誼、親情、戀愛感情，「不溝通」最終當然就能因此成為殺死「關係性」的
人際劇毒
了。
但能想出這麼匪夷所思的策略，那就說明了會選擇逃避溝通的人，確實是困在「情緒」的內在風暴裡了。（欸
因為情緒真的是不會跟誰好好講道理的東西wwwww
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:21 PM
Sun, Jun 1, 2025 2:21 PM
所以這些逃避溝通or選擇不溝通的人，他們或許不是壞人，但絕對是
會在關係之中逃跑的膽小鬼。
比起
看見自己和你的真實
，他們逃跑的舉動，都是在告訴你他們
寧願「選擇」虛假的歲月靜好。
敗偷幾勒、能歲月靜好往往都是用心經營才有的好嗎，這行為跟某些選擇了「兩眼一閉不關心政治」的傢伙超像的啦wwwww
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:29 PM
Sun, Jun 1, 2025 3:04 PM
所以面對這些寧願吃著歲月靜好糖衣的膽小鬼，我想我能理解、也能原諒他們。
但這類只顧逃避現實不在乎是否傷害關係的，
是否要丟棄
......哦，那一定要記得、
我們也有選擇的權利啦
（？）
跟無效溝通的豬隊友一樣，我就問、把豬留著是想等過年再鯊來吃ㄇ？（欸
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:33 PM
Sun, Jun 1, 2025 3:04 PM
做為被人際劇毒毒害的人，是可以選擇
放棄有害關係
豬隊友
的同時也能選擇原諒
的
（？
因為
要原諒誰其實只跟自己有關
，因為那是自己的情緒，我們
同樣有權力可以選擇要不要讓情緒放過自己
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:40 PM
Sun, Jun 1, 2025 2:41 PM
想通了這些事，真的整個下午都明亮起來ㄌ！
我放過自己不對這些膽小鬼繼續發怒，
不再花半毫毛心思詛咒他們下雨沒傘烙賽沒紙（欸
這些發現讓我意識到自己原來跨越了兩件事，不只放下了
飲鴆止渴的關係
，還找到了
寬恕別人放過自己的豁然開朗
，還蠻想替自己慶祝一下ㄉ
wwwwwwww
佐賀間★Koma
@sakama914
Sun, Jun 1, 2025 2:48 PM
Sun, Jun 1, 2025 3:05 PM
所以花了點時間整理了一下今天的心得，希望如果有誰同樣在面對人際斷捨離，或是有誰也正在經歷著「需要面對自己、重整自己」的階段、
能因此理解到：
「如果你還在試著與誰溝通、或試著看清一段關係」
那真的是很有勇氣的事情，祝你武運昌隆
（咦
也別吝嗇為自己拍拍手
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今天下午與自己喝了杯咖啡
其實就是用一杯咖啡的時間思考人生&傾聽自己內心的聲音啦想到最近看到一句「不溝通是殺死所有關係的人際劇毒」
當時我心想「那也要看是能溝通的對象、還是聽不懂人話的猴子耶」
但回想起近期在人際關係中斷捨離的對象，很剛好的都是會「選擇用逃避代替溝通」的人。
而延伸上述的邏輯，我才感覺終於理解，他們的「不溝通/逃避溝通」本身，其實也能算是一種溝通。
但以實際經歷過之後，我對這件事的觀點又多了一段視角。
這段視角讓我能理解為何這段話合理、但依舊有人會明知故犯。
這些人在迴避溝通之前都有一個徵兆，都是在需要面對自己的時候會下意識選擇逃避現實。
只是一開始我並不能理解「面對自己」與「溝通」、最後導致「關係破裂」之間有什麼關聯。
窩沒慧根ryyy看N年沒看懂這徵兆ryyyy最初只是發現拒絕溝通的人，他們在選擇迴避、以靜默面對關係的時候，其實是在傳達一個訊息。
他們在用行為明白表示：
「與你溝通令我恐懼、退避三舍。你在我內在的恐懼之中、並不是能溝通的人。」
你就是辣個讓對方怕到不知道該共殺毀ㄉ恐懼之源ryyyy......
現實説明白了就會變得如此殘酷....
在對方眼裡我才是不能溝通ㄉ猴子ryyy他們現在眼前「看著的」其實不是你，不是真實的你；他們在看著的，是他們自身內在的恐懼。
而在這個恐懼面前，他們並沒有餘裕顧及「與你的關係」、更遑論顧及你的感受了。
他們逃開的原因，如果視角從他們的立場去看，很多時候促使他們這麼做的初衷反而是為了維護關係，或不想與你的價值觀衝撞.......
而這個處事方式，在他們的視角下其實是「好的處理辦法」喔，因為不會造成衝突而導致關係破裂......。
但在被放棄溝通的角度上，只會想請他們吃友誼破顏拳而已因此他們往往連自己
他奶奶的在怕什麼都不會知道，也100%沒有勇氣面對，因為真正帶種、有勇氣和韌性直面恐懼的人，打從最初就不會逃開了啊。所以並不是有說到話就算數耶，
不然人類的婚姻關係裡也不會有那麼多無法溝通的怨偶、或是無效溝通的豬隊友ㄌ（欸這些抽象到不行的成品、將地基建築在現實世界中「彼此有某種共同目的」的基石上，就形成了「關係性」。
比如互為親子的兩個靈魂，想要組隊打「親子」才能打的副本，就能成立一段「共同目的」
關係往往並非只有互相為彼此帶來美好的、被重視的、被愛的感受而已。
越是親近的關係（EX.親子、手足、伴侶...etc），越是包含大量自我揭露、自我覺察以及面對自己內心的過程。而與自己相對、組成關係的另一個成員，他們是一面反射出自己尚未成熟之處、尚未獲得足夠關愛的「鏡子」。
同時我們也會是與該成員相應的「鏡子」。
而是成員之間在組隊後協助彼此修復、圓滿（有些宗教會使用「成就」這個詞彙）這些擁有鏡子才看得到的部分，才是建立關係的「目的」、也才是人類之所以擁有情感（愛）的原因。
因此某些宗教或靈性流派才會說「愛可以成就(人的)成長和蛻變」啦
或許答案只有因故丟失勇氣的他們自己才知道為何失去了勇氣吧。
是不是搞錯了什麼？
那無論這段關係是友誼、親情、戀愛感情，「不溝通」最終當然就能因此成為殺死「關係性」的人際劇毒了。
但能想出這麼匪夷所思的策略，那就說明了會選擇逃避溝通的人，確實是困在「情緒」的內在風暴裡了。（欸因為情緒真的是不會跟誰好好講道理的東西wwwww比起看見自己和你的真實，他們逃跑的舉動，都是在告訴你他們寧願「選擇」虛假的歲月靜好。
敗偷幾勒、能歲月靜好往往都是用心經營才有的好嗎，這行為跟某些選擇了「兩眼一閉不關心政治」的傢伙超像的啦wwwww但這類只顧逃避現實不在乎是否傷害關係的，是否要丟棄......哦，那一定要記得、我們也有選擇的權利啦
跟無效溝通的豬隊友一樣，我就問、把豬留著是想等過年再鯊來吃ㄇ？（欸豬隊友的同時也能選擇原諒的因為要原諒誰其實只跟自己有關，因為那是自己的情緒，我們同樣有權力可以選擇要不要讓情緒放過自己
我放過自己不對這些膽小鬼繼續發怒，
不再花半毫毛心思詛咒他們下雨沒傘烙賽沒紙（欸這些發現讓我意識到自己原來跨越了兩件事，不只放下了飲鴆止渴的關係，還找到了寬恕別人放過自己的豁然開朗，還蠻想替自己慶祝一下ㄉ
能因此理解到：「如果你還在試著與誰溝通、或試著看清一段關係」那真的是很有勇氣的事情，祝你武運昌隆
也別吝嗇為自己拍拍手