ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Jun 1, 2025 6:43 AM
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不吃肉也不吃豆類會脹氣
飲控想增加蛋白質只剩下蛋白飲了嗎
還好奶製品可以所以優格是可以......但又不想吃冰的
butter6803
Sun, Jun 1, 2025 6:44 AM
蛋白飲是最方便快速的
taurus4567
Sun, Jun 1, 2025 6:44 AM
肉會脹氣？
moon7490
Sun, Jun 1, 2025 6:44 AM
毛真多
taurus4567
Sun, Jun 1, 2025 6:45 AM
還有蛋啊
taurus4567
Sun, Jun 1, 2025 6:45 AM
你有運動？
taurus4567
Sun, Jun 1, 2025 6:48 AM
你脹氣 那就放屁把氣排出來啊 就像養狗一樣
taurus4567
Sun, Jun 1, 2025 6:48 AM
要散步
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