
chihiro1923
之前睡眠好一點結果5月又開始崩 現在又在重覆坐著就腳痛屁股痛的階段

加西莫多
會不會是骨盆或腰椎歪了,需要去復健科看一下

莫 積讀消化
所以跟睡眠是有關係的喔?

chihiro1923
血不夠就各種痛←睡不飽就血不夠

莫 積讀消化
那補血行不行?

ffnc
要攝取鐵質?

chihiro1923
我平常有定期在吃鐵劑~

chihiro1923
中醫說這次的藥是純補血 吃了一星期後坐著的疼痛有減輕了

chihiro1923
同一個時間段 同一張椅子 笑死

chihiro1923
假日連二天不吃藥晚睡後又進入被痰溺死的part了

chihiro1923
假日感覺不行的話還是得吃一下藥?

chihiro1923
@ireading62 - 最好是喝一罐飲料就能改善睡眠品質,又在騙人繳智商稅 (去全聯買來喝了一罐後睡...

chihiro1923
實測 配安眠藥有加成作用 單喝沒用 結論:重度患者應該是沒用

chihiro1923
最近睡很好但右邊還是在痛 甚至連食指和小指都在痛了 單純窩在電腦前太久嗎?

chihiro1923
我好像應該出去走走遠離電腦 但都四點了我更懶得出門了…

chihiro1923
之前假日停安眠藥 效果不能說好但至少是能睡 狀況變差後又恢復吃

chihiro1923
剛睡醒時的感覺的確挺好的 但醒來沒多久工作或只是坐在椅子上或床上都會覺得右邊還是痛

chihiro1923
我曾覺得睡覺是一件無用之事 但現在如果他可以讓我少痛10分鐘 我會分段睡24個時段