luoluoyo
今天小紅書滑到一個直覺測驗
關於我戀愛的課題是什麼
源頭:壓抑真實需求,為了換取愛而妥協,累積壓力,久而忘記自己的真實感受以及設立清晰的情感界線
現狀:常常演變成爭執、權利拉扯、對錯,是我想讓自己的真實需求被看見、有力量的展現,這種既想要掌控又優先考量對方的愚昧,讓自己很累
功課:
渴望主導嗎 我並不覺得 我不想認為我的想法就是一切 但我在那些摩擦中我真的很想被理解而不是道歉
恐懼責任 或許吧 我在那一次次問責的情況下 只要對方有一點點軟下我就把自己仍不安心的自尊擱置 這種時候我應該不要害怕衝突的責任的
不是壓制他人(前提是對方不問責或拿沒邏輯的話說)、不交出權力(舉爛前任例子應該就是他會自己看著辦怎麼改 我確實應該去監督這件事具體該如何處理)、溫和堅定的設定界線(直接逃離那個強迫我要承認那樣無理情緒的場合)
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