sfbluepan
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Sun, May 25, 2025 8:31 PM
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報復性熬夜
會覺得無法自拔?深入了解報復性熬夜原因的心理機制
你知道,為何你會一直「熬夜」嗎?
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Sun, May 25, 2025 8:54 PM
@sfbluepan - 這兩週腦霧很嚴重又缺乏安全感,工作時好多次選在好不容易差點成功完成工作就健忘發...
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Tue, Jul 8, 2025 10:20 PM
熬夜會怎樣?只要做對「這 5 招」讓你熬得不傷身!
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Tue, Jul 8, 2025 10:21 PM
晚睡其實是一種強迫症!精神分析師傳授3招戒掉晚睡習慣的小建議
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Tue, Jul 8, 2025 10:21 PM
熬夜=慢性自殺!晚睡不只容易累,還有10大潛在健康危機 | 華人健康網 - 專業即時優質的健康新聞及資訊...
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Wed, Jul 9, 2025 5:26 AM
@sfbluepan - 過勞 慢性疲勞
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