今天給自己準備了晚餐和隔天的早餐

剛剛還給自己帶了明天要去辦公室吃的水果碗
突然有一種很享受自己照顧自己的感覺

精心準備食物給明天的自己
把保溫瓶提前洗好、把衛生紙放在提袋裡

有種我在好好生活的感覺

稍早去折衣服時忽然覺得我真的好了不起
能夠在一個人生活的同時又照顧好自己的身心健康

注重飲食的平衡
規律運動
保護好自己的精神世界
跨領域轉職
認真經營與朋友的關係
每天還打扮得美美的出門
房間也打掃得很乾淨

能夠把自己照顧得這麼好的我真的很了不起！

我感覺我這兩年以來越來越有「配得感」了
我本來就值得好好的被寵愛
我本來就值得像這樣被好好照顧

因為我本來就是很好的人啊

晚安

順便分享一下之前在澳洲為自己做的早餐和點心
可惜現在住的地方不方便開火
不然好想要再繼續像這樣為自己準備食物喔

你好棒！！！

Attila_掙扎甦醒 : 我超棒！！！