六畜興旺闔家安康•阿田
@teenowaru
Fri, May 23, 2025 6:54 PM
吃的
因為某人把飯吃完了我沒空煮,今天中午煮札幌一番來吃。才吃不到1/4碗,我就有血糖飆升的感覺。這東西的升醣指數也太高了吧!?
六畜興旺闔家安康•阿田
@teenowaru
Fri, May 23, 2025 6:55 PM
只好把剩下的都拿去丟掉。吃麵包都沒有這個問題,為什麼會這樣啊?
六畜興旺闔家安康•阿田
@teenowaru
Fri, May 23, 2025 7:29 PM
是因為湯包裡有很多糊化澱粉嗎?還是麵條加工過程中造成麵粉部分水解?
Salieri逝世200週年
@RainS
Sat, May 24, 2025 12:21 PM
想要問一下,血糖飆升會是怎樣的感覺呢⋯⋯?吃飽感到累之類的嗎?血糖一直有點危險,最近也在控制飲食,想知道一些身體狀況是否可能跟飲食有關。
如果之前有噗提過了那先抱歉可能我沒跟到⋯⋯!
六畜興旺闔家安康•阿田
@teenowaru
Sat, May 24, 2025 4:34 PM
Sat, May 24, 2025 4:35 PM
Salieri逝世200週年
: 我沒辦法形容是什麼感覺,硬要說的話,可能是腦袋變得沙沙的。我也不確定不是真的血糖飆升,因為我沒有即時測,只是這種感覺以前會在我喝了高含糖飲料後時發生,或是肚子很餓只塞糖果止饑時,所以我當成血糖飆升的感覺。
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因為某人把飯吃完了我沒空煮,今天中午煮札幌一番來吃。才吃不到1/4碗,我就有血糖飆升的感覺。這東西的升醣指數也太高了吧!?
如果之前有噗提過了那先抱歉可能我沒跟到⋯⋯!