今天的午餐是前幾天吃剩的白飯加一堆水，加上昨天Costco烤雞腿肉剝下肉，再把香菇切碎丟進去煮成的粥，配前幾天用電子鍋滷的牛腱跟糖心蛋，開心~ 又是滿滿蛋白質